Categories
Berita

5 Jenis Makanan Mentah yang Jangan Dimasak Saat Dimakan

VIVA   –  Bagi beberapa wilayah di Indonesia, makan makanan mentah telah menjadi kebiasaan terutama macam sayuran untuk lalapan. Prasmanan makanan mentah bisa membina badan tetap sehat, karena tidak diolah yang bisa menghilangkan kandungan nutrisi dengan ada di dalamnya.

Namun terkadang ada beberapa makanan yang cantik dimakan saat mentah tetapi kita mengolahnya, dengan dasar rasanya. Biasanya, makanan-makanan tersebut rasanya tidak begitu familiar di lidah kita oleh karena itu diolah dengan cara dimasak yang membuat kandungan nutrisinya berkurang.

Real jika makan makanan anom ini secara teratur, mampu meningkatkan kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan. Lima sasaran mentah ini sebaiknya tanpa Anda olah saat dimakan, sehingga akan mendapatkan laba yang luar biasa untuk kesehatan tubuh terutama dalam masa pandemi. Baca selengkapnya…

Categories
Berita

Menikah Itu Legowo Menerima Sifat Asli Pasangan setelah Menikahinya

VIVA   –  Sesudah menikah, biasanya kamu akan dikagetkan saat baru menyadari sifat asli pasanganmu. Padahal, kamu sudah mengenalnya lulus lama, sudah cukup terurai mencari tahu soal dirinya ketika kenalan.

Sehingga, kamu mulai mengeluhkan beberapa sifat yang menurutmu mengesalkan dan menggerutu saat pasangan sulit untuk diajak berubah.

Sesungguhnya, bisa jadi, kamu sudah tahu akan sifat-sifat asli itu sebelumnya. Tapi sebab dulunya masih sangat cinta dan masih buta cinta juga, akhirnya kamu menyepelekan hal itu atau berpikir nanti lama-lama akan berubah.

Categories
Berita

Jangan Memaksakan Diri Bertahan, Kala Hati Selalu Terluka

VIVA   –  Ada kalanya kamu harus berhenti & melepaskan seseorang yang tidak bisa menghargai. Walau kamu begitu mencintainya, tapi untuk apa ketika harus mengorbankan kebahagiaan dirimu sendiri. Belum lagi dengan efek membatalkan yang didapatkan oleh orang-orang berharga di sekitarmu.

Sungguh tak sadarkah dirimu? bahwa selama ini kamu hanya sedang memaksakan diri, tak bisa menilai dirimu, dan selalu menyambut serta pasrah saja, bila dijadikan pelampiasan setiap kali ada masalah. Tak pantaskah kamu untuk bahagia?

Tak pantaskah awak mendapatkan cinta yang menyenangkan? Dan tak bisakah awak berhenti untuk pura-pura baik-baik saja, saat hidupmu jelas tak baik-baik saja? Real, jika kamu bertahan, belum tentu dia tak mau pergi. Padahal jika awak pergi, mungkin sebenar-benarnya enak yang akan kamu dapatkan setelah ini.

Categories
Berita

Hargailah saat Masih Berjuang, Tidak Menyesal di Kemudian Hari

VIVA   –  Masa dia masih mau berjuang dan ada di sisimu. Seharusnya, kamu juga tetap memperjuangkan dan menghargainya. Apalagi hubungan itu dibangun dan disepakati bersama. Bukan awak atau dia yang memaksa salah satu diantara kalian.

Jangan terlambat menyadari, karena ketika kamu terlambat maka kamu tak akan menemukan seseorang yang terbaik lagi dalam hidupmu. Sebab dia yang bakal berjuang dan menerima kamu apa adanya, bisa jadi lebih sulit hadirnya, mampu jadi tak ada sedang untuk kedua kali.

Dan saat awak ingin kembali, belum tetap akan mendapatkan kesempatan yang sama, belum tentu dia mau menerima kamu teristimewa.   Hargailah sebuah ikatan karena yang kalian lilit adalah sebuah hasil suara bersama. Kamu pernah menjanjikan dirinya sebuah kebahagiaan bukan omong kosong belaka.

Categories
Berita

Cara Agar Otak Encer serta Pintar, Rahasianya Berjalan Kaki

VIVA   –  Banyak diantara kita tua yang mencari cara agar otak encer & pintar untuk anak-anaknya, serta mereka memulainya dengan pelajaran. Namun bukan sepenuhnya benar atau salah, tetapi ada yang tidak kalah istimewa dari pendidikan yaitu berlaku kaki.

Sungguh, berjalan kaki tidak cuma sekedar melakukan aktivitas harian yang menyehatkan tubuh tetapi juga otak Anda. Namun, tidak hanya anak-anak saja yang harus melakukan kesibukan rutin yang satu tersebut. Anda yang sudah menginjak usia 30 tahun kendati sangat dianjurkan untuk berlaku kaki.

Di mana di awal 30 tahunan, tubuh secara mengambil mulai kehilangan massa otot dan kepadatan tulang. Serta pada sekitar usia 40 tahunan, otak Anda tiba kehilangan volume hingga kira-kira 5 persen setiap dekade. Lalu mengapa berjalan menguasai sangat penting untuk intelek kita? Baca selengkapnya…

Categories
Berita

Tiga Cara Cepat Memotivasi Diri saat Down

VIVA   –  Berbagai hal yang terjadi dalam keseharian kita memang sangat berpengaruh terhadap keadaan mental kita. Ada banyak kejadian yang mampu membuat kita down, yang berakibat pada menurunnya dorongan dalam melakukan kegiatan sehari-hari.

Jika tidak diatasi dengan baik, maka kamu juga akan lebih sulit untuk mencapai bahan dan mimpi-mimpi kamu. Sebab karena itu, cara membakar diri saat down tentu harus dilakukan agar kesibukan kamu mampu menyegerakannya menjelma normal kembali.

Ada berbagai langkah memang yang bisa kamu kerjakan untuk menambah semangat serta motivasi kamu yang meluncur. Di antaranya,     membuang letih sejenak. Beristirahat dari pekerjaan dan beragam hal yang mengubah  kamu jadi down sangat berpengaruh baik untuk meningkatkan kembali motivasi hidup kamu.

Categories
Berita

Lima Bukti Ini Tunjukkan Kamu Bahagia meski Menjomblo

VIVA   –  Jomblo itu bukan sebuah dosa atau aib. Jomblo itu pilihan untuk tetap menjaga muncul dari perbuatan zina serta membuat hina. Masih sendiri atau jomblo sama sekali bukan alasan untuk tidak bahagia. Bahkan, masa-masa itulah yang sesekali akan awak rindukan saat sudah menikah dan berkeluarga nantinya.

Jadi, jika kamu masih jomblo sekarang, nikmatilah sebesar-besarnya masa-masa itu. bersenang-senanglah bersama dengan keluarga dan teman. Dan tak lengah, gapai mimpi dan berlaku keraslah untuk menjadi lebih baik. Nah, ternyata ada, lho. 5 tanda dengan membuktikan bahwa kamu adalah jomblo bahagia dan tak terburu-buru untuk dipertemukan secara orang yang tepat.

Pertama, karena awak orang yang mandiri & tidak mudah mengandalkan karakter lain. Saat kamu sejahtera melewati masa jomblomu, oleh karena itu akan dibuktikan oleh kemerdekaan yang kamu punya di dalam menjalani hidup. Kamu malah lebih senang saat mampu melewati waktu sendirian, merenung sendiri dan melakukan apapun tanpa mengandalkan orang asing.

Categories
Berita

8 Perbuatan yang Bisa Runtuhkan Kepercayaan Pasangan Anda

VIVA   –  Kepercayaan adalah hal  penting dalam hubungan yang sedang kamu jalani. Kepercayaan pula yang bisa menjadi salah satu tanda, bahwa hubunganmu itu sukses dan sehat. Sehingga sepenuh hati, kamu maupun pasanganmu harus menjaga kepercayaan yang dibangun dalam hubungan kalian.

Ingat pula, bahwa kepercayaan bukan hanya terbentuk dari seberapa lama hubungan terjalin, tapi dari sikap dan perbuatan yang kamu tunjukkan. Namun, sadar ataupun tidak, ada beberapa hal atau tindakan yang akan membuat kepercayaan itu perlahan runtuh.

Apalagi, jika kamu atau pasanganmu tidak segera menyadari dan memperbaiki hubungan kembali. Bisa bisa, hubungan retak dan pasangan pergi, tanpa kamu sempat menyelamatkan semuanya. Apapun alasanmu, apapun yang kamu pikirkan, jangan  pernah membahas hubungan masa lalu dengan pasanganmu yang sekarang.

Categories
Berita

5 Penyebab Mantan Masih Menusukumu dari Belakang

VIVA   –  Meskipun sudah rampung lama dan sudah periode pula tidak berhubungan. Tetap ada mantan atau seseorang dari masa lalu yang masih berusaha untuk menjelek-jelekkan dirimu. Dia masih begitu membenci, walau hubungan yang kalian jalani sudah periode berakhir.

Zona, meski kamu sudah tak peduli, tapi perasaan jengkel hingga bingung pasti tersemat di hati juga pikiranmu. Kenapa  bisa dia masih menjelekkan dirimu atau berceloteh buruk soal kamu, padahal kalian telah lama berakhir.

1. Tempat Menjelekkanmu Sebagai Caranya buat Move On dan Merasa Lebih Baik

Categories
Berita

Laba Tamanu Oil, Hilangkan Petunjuk Jerawat dan Bikin Bagus

VIVA   –  Khasiat tamanu oil telah digunakan dalam perawatan di Polinesia dan Asia Tenggara, terutama untuk meningkatkan kesehatan bulu dan kulit. Minyak dengan diekstrak dari kacang pokok kayu laurelwood (Calophyllum inophyllum), kala digunakan di wajah untuk jerawat, bruntusan dan isyarat luka.

Sekalipun manfaat tamanu oil ini bagus dalam perawatan kulit, tetapi perlu tahu jalan pakai tamanu oil yang benar. Jika tidak hendak ada efek samping tamanu oil yang mungkin tak diharapkan, yang salah satunya adalah alergi yang berat.

Tapi jika cara pakai tamanu oil benar dan takarannya tepat, maka kulit wajah glowing bebas jerawat dan bekas luka akan Anda dapatkan. Jika Anda penasaran dengan manfaat tamanu oil dengan luar biasa ini, mari kita bahas lebih tinggi agar Anda tidak lengah kaprah menggunakannya. Baca selengkapnya…