VIVA â Bangun pagi hari menjadi hal pemutus mood seseorang untuk di keadaan itu. Kenapa demikian? Karena jika ada suatu hal buruk yang terjadi, maka mood pasti akan rusak seharian. Apabila bangun pagi sudah diawali dengan hal yang menyenangkan, maka apapun yang dikerjakan pada hari itu juga hendak terasa senang.
Hal buruk yang dimaksud termasuk di dalamnya seperti kegiatan atau aksi yang kita lakukan setiap pagi. Tak kita sadari bahwa tersedia kebiasaan di pagi hari yang ternyata tak hanya bisa merusak mood, tapi juga bisa merusak kesehatan apabila dilakukan secara terus menerus. Apa saja kebiasaan buruk dengan sering dilakukan di pagi keadaan?
Mengeluh salah satunya. Dikira sepele ternyata tak juga. Mengawali pagi dengan picik yang negatif sudah salah. Sejenis bangun lalu langsung dipikirkan hal-hal negatif malah bisa berpengaruh di kegiatan seharian. Padahal kita kemaluan hal yang positif dan bersemangat untuk bisa menghadapi hari demi hari. Salah satunya adalah secara mengeluh.
Baca Selengkapnya…