Categories
Berita

5 Jenis Makanan Mentah yang Jangan Dimasak Saat Dimakan

VIVA – Bagi beberapa wilayah di Nusantara, makan makanan mentah telah menjadi kebiasaan terutama macam sayuran untuk lalapan. Prasmanan makanan mentah bisa mewujudkan badan tetap sehat, sebab tidak diolah yang bisa menghilangkan kandungan nutrisi dengan ada di dalamnya.

VIVA   –  Bagi beberapa wilayah di Indonesia, makan makanan mentah telah menjadi kebiasaan terutama macam sayuran untuk lalapan. Prasmanan makanan mentah bisa membina badan tetap sehat, karena tidak diolah yang bisa menghilangkan kandungan nutrisi dengan ada di dalamnya.

Namun terkadang ada beberapa makanan yang cantik dimakan saat mentah tetapi kita mengolahnya, dengan dasar rasanya. Biasanya, makanan-makanan tersebut rasanya tidak begitu familiar di lidah kita oleh karena itu diolah dengan cara dimasak yang membuat kandungan nutrisinya berkurang.

Real jika makan makanan anom ini secara teratur, mampu meningkatkan kekebalan tubuh serta menjaga kesehatan. Lima sasaran mentah ini sebaiknya tanpa Anda olah saat dimakan, sehingga akan mendapatkan laba yang luar biasa untuk kesehatan tubuh terutama dalam masa pandemi. Baca selengkapnya…