VIVA â Emosi memang kerap kali pegari tanpa di minta dan dalam waktu yang tidak diduga. Kalau sudah begini, Anda dituntut untuk tetap tenang sembari menyingkirkan pikiran-pikiran negatif tersebut.
Jiwa yang dirasa terlalu berlebihan bakal membuat hari-hari kamu tidak bersemangat. Hubungan kamu dengan orang lain di sekitar juga menjadi tidak baik.
Hal tersebut yang membuat kamu harus membekukan emosi agar tidak meledak serta mengakibatkan kerugian ke depannya. Dengan jalan apa cara mengendalikan emosi?
Menangkap Selengkapnya…